宇宙のリズムを受け入れよう

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  1. 人間の身体
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宇宙の調和の力には、呼吸が大切

身体のリズムを整えることが大事だと書きました。いろんな臓器や骨のバランスを整えて、複雑な身体の調子を整える。それが、宇宙の調和の運動の力を、身体に受け…

  1. 人間の身体
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身体の調和のために大事な姿勢

毎日ストレス。だから、複雑な身体の調和も乱れます。前、身体が複雑だということを簡単に書きました。細胞は、大人でだいたい60兆個。骨は、成長する…

  1. 人間の身体
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身体の動きと調和

空を眺めるのは、調和の力をえる一つの方法ですが、そもそも、身体の調和について考えてみましょう。宇宙の調和の力が大事なのは、身体の調和と一致しているから…

  1. 瞑想
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空を眺めて、調和を取り込む

前の記事で、毎日の忙しい時間の中で、どうやって宇宙の調和の運動のエネルギーを体内に取り込むかを話しました。空を見よう、電車に乗っている時、パソコンから…

  1. 瞑想
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宇宙の調和を感じる方法、空を見る

誕生石を持っていたら、時々、眺めて、撫でたら、力が体内に流れて、デトックスすることができます。私なら、アメジストでした。生まれた時の星々の位置で決まる…

  1. 誕生石
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宇宙の調和を感じよう

宇宙は、調和しています。大きな運動の中にあって、生命を育んでいます。星々は、大きな旅の仲間です。一つの運動の中にあって、旅をしています。時には星がぶつ…

  1. 宇宙の運動
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宇宙の運動に合わせよう

星々はいつも運動している。誕生石の力は、その運動に導かれている。地球も太陽の周りを回っている。季節がある。春が来て、夏を過ぎ、秋冬が来る。もち…

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