宇宙のリズムを受け入れよう

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3つ目の選択肢ー巡礼の年

こんにちは。今日は最初に、小説からの引用。さて、君にとって良いニュースと悪いニュースが1つずつある。まず悪いニュース。今から君の手の指…

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お守りの鈴ー音が私を守る。

おはよう。今日はちょっと続いてて雨が休みで、きれいな青空が広がっています。みんな青空に元気をもらってくださいね。前は、音を聞くって言う…

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老いる、生きる、耳を傾けよう

もう夕方になりました。1日が過ぎるのがとても早く感じます。時間は過ぎて毎日私は一歩一歩衰えて年老いて行きます。そうやって時間を…

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コロナの予防注射、ワクチンー奇跡の身体の力

もう梅雨に入って、雨が多いですね苔の緑色がうつくしい時期。また湿気も少なくて、気分がいい。今日は暑かったけど、日差しを避ければ過ごしやすい一日。私はデトックス…

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細胞の断捨離ーオートファジーで身体をお掃除

オートファジーが人気ですね。16時間以上、食べないでお腹を空っぽにすると始まる身体の掃除。無駄なたんぱく質を分解して、必要なたんぱく質に変換する、身体に備わっ…

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空気を吸っているー奇跡的なこと

少し前の記事で、飛行機と同じように、私たちは空気がなければ動けないと書きました。空気に気づかないけど、意識するという話。私たちは空気を吸って生きている…

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水が伝える調和のエネルギー:身体の中の海

前の記事で、私たちの身体が魚と似ていることを話しました。魚が水の中に生きて、水と離れられないように、私たちの身体の中も海のように水に満ちていて、水から離れられ…

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毎日の食事に調和を感じようー命を食べる

今日も朝からいろいろ食べました。皆さんも、毎日、色々食べていると思います。ダイエットしようとか思っても、全く食べない日というのは滅多にありません。…

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星の運動は、調和。生き物も調和

星々はいつも動いていることを書きました。地球は太陽の周りを周り、月は地球の周りを回る。他の惑星も同じ。太陽は銀河系の中を周り、銀河系も他の銀河…

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宇宙につながるから、誕生石は力を持つ

誕生石について書きましたねー。今回は、二回目。誕生石は、宇宙の力を伝えるから、私たちを幸せにしてくれる。でも、なんで宇宙なんでしょう。宇宙は、たくさんの星が限…

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身体の動きと調和

空を眺めるのは、調和の力をえる一つの方法ですが、そもそも、身体の調和について考えてみましょう。宇宙の調和の力が大事なのは、身体の調和と一致しているから…

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細胞の断捨離ーオートファジーで身体をお掃除

オートファジーが人気ですね。16時間以上、食べないでお腹を空っぽにすると始まる身体の掃除。無駄なたんぱく質を分解して、必要なたんぱく質に変換する、身体に備わっ…

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空気を吸っているー奇跡的なこと

少し前の記事で、飛行機と同じように、私たちは空気がなければ動けないと書きました。空気に気づかないけど、意識するという話。私たちは空気を吸って生きている…

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飛行機が飛ぶように、あなたもー大気のなかで

前の記事で、春になると木々が葉っぱを空に向かって伸ばすということを書きました。新緑が美しい季節です。同じように、あなたもきっと気分が外に伸びていく。地面から空…

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木々の葉っぱのようにー腕を伸ばそう

5月も10日を過ぎようとしています。新緑がきれいですね。街路樹のくすのきの葉っぱは、新しくなって、きみどり色が優しく光っています。近くの公園では、紅葉…

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誕生石が導く幸せ

誕生石はきれいですね。でも、なんで誕生石は私たちを幸せにしてくれるのでしょう。それは、石にはとても不思議な力があるから。特にきれいな宝石は、宇宙の神秘…

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